The Big M Word
When your hormones throw a party, we bring the knowledge.
Er verandert iets….
Niet alleen in je hormonen, maar ook in je lichaam, wie je bent, wat je voelt en waar je naartoe beweegt.​
​
Dit is de peri/menopauze. Geen einde, maar een begin van een andere vorm, een andere fase, een andere jij.
​
Geen vage info of medische eenzijdigheid, maar heldere kennis, diepe Oosterse en Westerse inzichten en
wijsheden, met ruimte voor jouw verhaal. Op jouw tempo, op een manier die klopt voor jou.
​
The Big M Word is er voor vrouwen die voelen: ik wil meer dan alleen uitleg over klachten.​
​
Die willen begrijpen, verdiepen en transformeren. Op een natuurlijke en effectieve manier.​
​
Want je verdwijnt niet in deze fase, je komt juist tevoorschijn.​
Kennis & tool lab
Knowlegde is power and possibility
Welkom in het hart van kennis, inzichten, inspiratie en ondersteuning voor vrouwen in de overgang.
Hier vind je verhalen die raken, video’s, podcasts die verhelderen en advies dat écht verschil maakt. Of je nu op zoek bent naar praktische tools, wetenschappelijk onderbouwde informatie of supplement advies waar je zelf mee aan de slag kunt. Dit is jouw plek om met kracht en vertrouwen door de perimenopauze en menopauze te navigeren.
​
Klaar om te begrijpen wat er met je gebeurt en hoe je daarin krachtig kunt transformeren?
​
Verwacht voorjaar 2026
Praktijktrajecten
When the body speaks…
Door de jarenlange ervaring die ik heb opgedaan in de praktijk, heb ik een uniek Peri-meno en Meno-pauze traject voor jou ontwikkeld, waarin we het lichaam bekijken als geheel en bijsturen waar nodig.
Want ik geloof niet in one size fits for all of in één waarheid. Jij bent uniek en jouw overgang vraagt om een aanpak die net zo veelzijdig is. Ik combineer wetenschappelijke inzichten met holistische wijsheid, intuïtie met nuchterheid en warme aandacht met scherpe vragen.
​
Workshops
Sharing is caring
De overgang is geen einde, maar een ontwaken. Toch kan het voelen alsof je lichaam je soms in de steek laat: stemmingswisselingen, slapeloze nachten, hartkloppingen of die plotselinge opvlieger op het verkeerde moment.
​
In mijn speciaal ontworpen workshops geven we daar woorden, kennis én zachtheid aan. We komen samen in kleine intieme groepen om te begrijpen wat er écht gebeurt: hormonaal, fysiek, emotioneel en energetisch.
We verkennen hoe lichaam, hoofd en hart met elkaar verweven zijn in deze levensfase. Niet vanuit onrust of tekort, maar vanuit nieuwsgierigheid, kennis en zachtheid.
​
Want delen werkt helend. Wanneer vrouwen samenkomen ontstaat iets “oers” herkenning, opluchting, een gevoel van thuiskomen.
de overgang is geen solo-reis. samen maakt het lichter.
Top 15 peri-menopauzale symptomen:
1. Opvliegers (vapeurs), nachtelijke zweten
2. Stemmingswisselingen
3. Slaapproblemen
4. Hartkloppingen
5. Gewichtstoename met name rondom de buik.
6. Spier en gewrichtspijnen
7. Frozen shoulder
8. Haaruitval, broze nagels
9. Rusteloze benen (restless legs)
10. Angst en paniekaanvallen
11. Vermoeidheid, uitgeput gevoel
12. Tragere stofwisseling, opgeblazen gevoel, maagzuur, misselijkheid.
13. Blaasproblemen, infecties, verzakking, incontinentie
14. Brain fog, vergeetachtigheid, concentratie verlies
15. Verlaagd libido, vaginale droogte
Leuk je te ontmoeten
"Hi, ik ben Bianca. Ik ben de eigenaar van mijn succesvolle praktijk Rebalance en bedenker van The Big M Word. Als Zeeuws meisje ben ik van nature nieuwsgierig, creatief en altijd in ontwikkeling. Sinds 2013 run ik mijn eigen gezondheidspraktijk Rebalance in Heikant, waar Westerse en Oosterse zienswijzen elkaar ontmoeten. Door de jaren heen heb ik me verdiept in talloze disciplines - van psychologische astrologie en Chinese kruiden geneeskunde tot orthomoleculaire geneeskunde en bio-resonantie. Deze brede kennis heeft me geleerd dat echte genezing ontstaat wanneer we verschillende invalshoeken combineren. Uit deze passie is The Big M Word geboren: een platform waar ik oude wijsheid samenvloeit met moderne wetenschap. Mijn missie? Vrouwen hun oerkracht teruggeven, zodat zij zelf de regie kunnen nemen over hun overgang. Wat begon als een idee is uitgegroeid tot een complete benadering met informatieve content, workshops, persoonlijke begeleiding en speciaal ontwikkelde producten. Alles vanuit de overtuiging dat elke vrouw de sleutel tot haar eigen transformatie in handen heeft. Welkom in mijn wereld van holistische menopauze begeleiding.
